{"id":370,"date":"2020-10-26T20:08:17","date_gmt":"2020-10-26T17:08:17","guid":{"rendered":"http:\/\/celeblife.org\/?p=370"},"modified":"2021-06-03T11:12:17","modified_gmt":"2021-06-03T08:12:17","slug":"kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"\n

\u041c\u043e\u0440\u043e\u0437 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0433\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u2013 \u0437\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0438\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u0421 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u0413\u0443\u0431\u044b<\/h2>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u043e\u0445\u043d\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u0443\u0431, \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u2013 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u0443\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0441\u0442 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0444\u0442\u043e\u0440\u0430, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0434, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u0443\u0431\u0430\u0445 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u044f \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441 \u0443\u0434\u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439. \u041f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0431 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u043e\u0439, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f: \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u043b \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0442\u044e\u0431\u0438\u043a, \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410 \u0438 \u0415.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430<\/h2>\n\n\n\n

\u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u2013 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043b\u043e\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0442\u043e \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442?<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043a, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043f\u0443\u0442\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0443\u0434. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u0441\u0435\u043d\u044c\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0431\u043e\u0440\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442. \u0421\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u2013 \u0432\u043e\u0442 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 (\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b).<\/p>\n\n\n\n

\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043c\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0445\u043e\u0442\u0438 \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0418 \u0432-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u041d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n

\u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0430\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 \u0437\u0430\u0448\u0435\u043b \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430, \u0438 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u043d\u043e\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043f\u044f\u0442\u0438-\u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043b\u0438\u0446\u0435, \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u2013 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u2013 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044f\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0449\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u041e\u0420\u0412\u0418. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u0443\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443?
\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430, \u043a\u0443\u043f\u0438\u0432 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430. \u0417\u0438\u043c\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c. \u0421\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u043c\u043e\u0440\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u0420\u0443\u043a\u0438<\/h2>\n\n\n\n

\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u0437\u0430\u0443\u0441\u0435\u043d\u0446\u044b, \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0437\u0443\u0434 – \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434 \u0435\u043b\u043a\u0443 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0433\u0443\u0431\u044b, \u043a\u0438\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u043c\u044b \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u044f\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441\u044e\u0434\u0430 \u043c\u044b\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u0432 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0435, \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0431\u0443\u043a\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. \u0410 \u0432\u0435\u0434\u044c \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c?<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u2013 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2013 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u0435\u0435 \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0442\u044e\u0431\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043d\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0443\u0436\u0434\u044b \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044e\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u044f\u0445. \u0418, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041c\u043e\u0440\u043e\u0437 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0433\u0443\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u2013 \u0437\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u0439. \u0417\u0438\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u044e\u0440\u043f\u0440\u0438\u0437\u044b \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u0421 \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":384,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"\n\u041a\u0430\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0417\u0438\u043c\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e! \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\" \/>\n<link rel=\"next\" href=\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043e\u0434\u0430\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0417\u0438\u043c\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e! \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0430.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"celeblife.org\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-26T17:08:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-03T08:12:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/celeblife.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/zima.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"791\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"alex pavlov\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"0 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/celeblife.org\/\",\"name\":\"celeblife.org\",\"description\":\"\\u041f\\u043e\\u0441\\u043b\\u0435\\u0434\\u043d\\u0438\\u0435 \\u043d\\u043e\\u0432\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438 \\u0437\\u043d\\u0430\\u043c\\u0435\\u043d\\u0438\\u0442\\u043e\\u0441\\u0442\\u0435\\u0439, \\u0438\\u043d\\u0442\\u0435\\u0440\\u0432\\u044c\\u044e, \\u0432\\u0438\\u0434\\u0435\\u043e \\u0438 \\u0444\\u043e\\u0442\\u043e\\u0433\\u0440\\u0430\\u0444\\u0438\\u0438. \\u0411\\u0443\\u0434\\u044c\\u0442\\u0435 \\u0432 \\u043a\\u0443\\u0440\\u0441\\u0435 \\u0438 \\u0440\\u0430\\u0437\\u0432\\u043b\\u0435\\u043a\\u0430\\u0439\\u0442\\u0435\\u0441\\u044c \\u0441 \\u044d\\u043a\\u0441\\u043a\\u043b\\u044e\\u0437\\u0438\\u0432\\u043d\\u044b\\u043c \\u043e\\u0441\\u0432\\u0435\\u0449\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435\\u043c \\u0438 \\u0434\\u043e\\u0441\\u0442\\u0443\\u043f\\u043e\\u043c \\u0437\\u0430 \\u043a\\u0443\\u043b\\u0438\\u0441\\u044b. \\u041f\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0435\\u0434\\u0438\\u043d\\u044f\\u0439\\u0442\\u0435\\u0441\\u044c, \\u0447\\u0442\\u043e\\u0431\\u044b \\u043f\\u043e\\u043b\\u0443\\u0447\\u0430\\u0442\\u044c \\u0430\\u043a\\u0442\\u0443\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u0443\\u044e \\u0438\\u043d\\u0444\\u043e\\u0440\\u043c\\u0430\\u0446\\u0438\\u044e \\u043e \\u0432\\u0430\\u0448\\u0438\\u0445 \\u043b\\u044e\\u0431\\u0438\\u043c\\u044b\\u0445 \\u0437\\u0432\\u0435\\u0437\\u0434\\u0430\\u0445.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/celeblife.org\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/celeblife.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/zima.jpg\",\"width\":1200,\"height\":791,\"caption\":\"\\u043a\\u043e\\u043c\\u0444\\u043e\\u0440\\u0442 \\u0437\\u0438\\u043c\\u043e\\u0439\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\",\"name\":\"[:ru]\\u041a\\u0430\\u043a \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u0441\\u0435\\u0431\\u044f \\u043c\\u0430\\u043a\\u0441\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u043a\\u043e\\u043c\\u0444\\u043e\\u0440\\u0442\\u043d\\u043e \\u0432 \\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u043d\\u043e\\u0435 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u0433\\u043e\\u0434\\u0430[:] - celeblife.org\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-10-26T17:08:17+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-03T08:12:17+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/#\/schema\/person\/279ae31755f324defa93dc8c3b09374d\"},\"description\":\"\\u0417\\u0438\\u043c\\u0430 \\u0431\\u043b\\u0438\\u0437\\u043a\\u043e! \\u0423\\u0437\\u043d\\u0430\\u0439\\u0442\\u0435 \\u043a\\u0430\\u043a \\u043e\\u0431\\u0435\\u0441\\u043f\\u0435\\u0447\\u0438\\u0442\\u044c \\u0441\\u0435\\u0431\\u0435 \\u043a\\u043e\\u043c\\u0444\\u043e\\u0440\\u0442 \\u0437\\u0438\\u043c\\u043e\\u0439. \\u041a\\u0430\\u043a \\u0443\\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u0447\\u044c \\u0441\\u0432\\u043e\\u0439 \\u043e\\u0440\\u0437\\u0430\\u043d\\u0438\\u0437\\u043c \\u043e\\u0442 \\u043d\\u0435\\u043f\\u0440\\u0438\\u044f\\u0442\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043f\\u043e\\u0441\\u043b\\u0435\\u0434\\u0441\\u0442\\u0432\\u0438\\u0439 \\u043c\\u043e\\u0440\\u043e\\u0437\\u0430.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/\",\"url\":\"https:\/\/celeblife.org\/\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\",\"url\":\"https:\/\/celeblife.org\/kak-chuvstvovat-sebya-maksimalno-komfortno-v-holodnoe-vremya-goda\/\",\"name\":\"[:ru]\\u041a\\u0430\\u043a \\u0447\\u0443\\u0432\\u0441\\u0442\\u0432\\u043e\\u0432\\u0430\\u0442\\u044c \\u0441\\u0435\\u0431\\u044f \\u043c\\u0430\\u043a\\u0441\\u0438\\u043c\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e \\u043a\\u043e\\u043c\\u0444\\u043e\\u0440\\u0442\\u043d\\u043e \\u0432 \\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0434\\u043d\\u043e\\u0435 \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u0433\\u043e\\u0434\\u0430[:] - celeblife.org\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/#\/schema\/person\/279ae31755f324defa93dc8c3b09374d\",\"name\":\"alex pavlov\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/celeblife.org\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e19e1d65bb687f8acd548268c5345de1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"alex pavlov\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/celeblife.org\/\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370"}],"collection":[{"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=370"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":717,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370\/revisions\/717"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=370"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/celeblife.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}