Куриные яйца стали настолько известным продуктом,  что даже каждую вторую пятницу октября, человечество отмечает Всемирный день яиц. В этот день повара всего мира готовят яства, где куриные яйца выступают ключевым компонентом. И это уважительное отношение к обычному продукту питания не вызывает удивление, когда узнаешь о их многогранной пользе.

Это первоклассный продукт едят в различном виде и состоянии. Впрочем знатоки не сомневаемся, что наилучший вариант — сварить яйцо всмятку. И сейчас наша редакция объяснит, отчего как раз всмятку яйца дают самую большую пользу, а еще расскажем, как лучше всего сварить яица всмятку, используя различные методы.