Носоглотка

Знакомая ситуация – зашел в помещение с сильного мороза, и тут же заложило нос. Это объяснимо, ведь сосуды в тепле сужаются, а на холоде расширяются, что помочь организму согреться. Этот эффект длится недолго, около пяти-шести минут. Зато потом возникает чувство сухости. Оно может ощущаться и на улице, и дома, где подключается и другой виновник зимних проблем – центральное отопление. Сухой теплый воздух сушит все – и кожу, и волосы, и слизистую оболочку носа и глотки. Последняя не может нормально справляться со своей работой, из-за ослабевает защита организма от различных инфекций.

Кстати, нанести вред человек может и самостоятельно. Это в первую очередь касается любителей сосудосуживающих средств и тех, кто щедро полощет носоглотку раствором морской воды в целях профилактики зимних болезней вроде ОРВИ. Они не осознают, что вымывают естественную слизь и делают только хуже.

Как решить проблему?
Проветривать помещения и обеспечивать оптимальную влажность воздуха, купив увлажнитель воздуха. Зимой этот прибор просто необходим. Смягчать слизистую оболочку с помощью абрикосового масла и не злоупотреблять средствами от насморка.